La technique neuro-émotionnelle (NET) n’est ni un conseil ni une psychothérapie ; la NET est une technique corps-esprit  de réduction du stress émotionnel et psychologique.

La plupart des personnes qui ont besoin d’aide au niveau émotionnel et psychologique pensent immédiatement à la psychothérapie.

Ce qui est intéressant, c’est que la recherche scientifique a montré que les expressions émotionnelles et de stress sont des schémas réactifs complexes de changements en réaction à des stimuli, y compris des changements dans la neurochimie ainsi que dans le tonus neurologique, vasculaire et musculaire. En d’autres termes, les émotions et le psyché ne sont pas juste dans notre tête, mais des réponses complexes de l’ensemble de l’organisme.

Le type et la gravité de ces réactions peuvent être déclenchés par des personnes, des événements ou des environnements spécifiques. Cela peut se manifester physiquement, par exemple, par une accélération du rythme cardiaque, des tensions musculaires et une inhibition du péristaltisme (mouvement intestinal)

Le but du NET est de trouver et de corriger le déséquilibre physique et énergétique associés aux émotions et non les émotions elles-mêmes. Les émotions sont naturelles et ne doivent pas être réparées ou corrigées. Ceci étant dit, les émotions peuvent en effet être la cause de problèmes très réels et sérieux.

Des études ont montré que si la physiologie des émotions se situe dans le cerveau, la colonne vertébrale, le système nerveux et les méridiens sont également mobilisés. Les émotions affectent en fait toutes les parties du corps.

NET s’attaque à ces états physiologiques affaiblis qui peuvent nous rendre vulnérables à la formation de ce que NET appelle un complexe neuro-émotionnel (NEC). Si vous êtes dans un état d’affaiblissement dû au stress, à la maladie, à la toxicité ou à un traumatisme physique, les réponses émotionnelles quotidiennes peuvent ne pas se résoudre complètement comme elles devraient le faire normalement.

Qu’est-ce que la technique neuro-émotionnelle (NET) ?

La technique neuro-émotionnelle (NET) est une approche holistique du corps et de l’esprit qui permet d’améliorer les conditions liées au stress, notamment au centre dont l’origine est émotionnelle ou psychologique

La NET se concentre sur :

• les déséquilibres du système squeletto-musculaire
• Les toxines dans le corps
• les déficits nutritionnels
• les « blocages émotionnels négatifs », les croyances et les perceptions non résolus.

Le test musculaire

NET utilise un processus connu sous le nom de test musculaire manuel pour identifier les « complexes émotionnels négatifs » (NEC) qui sont stockés dans le corps, et aide à les libérer ou à les résoudre.

Ce test indolore et simple est généralement effectué sur le bras ; la plupart des gens sont étonnés lorsqu’ils ressentent une faiblesse dans leur bras lorsqu’on leur pose une ou deux questions simples !

Ce test musculaire peut être considéré comme une boucle de biofeedback qui vous aide à prêter attention à ce que vous ressentez et à en prendre conscience. En outre, les points de réflexe du corps et d’autres réactions physiologiques sont enregistrés afin de mettre en évidence et de confirmer les connexions et l’existence de :

• émotions bloquées
• des émotions négatives
• boucles de mémoire et schémas de stress bloqués
• charges émotionnelles persistantes
• souvenirs d’événements non résolus (réels ou imaginaires).

Bénéfices  de la technique neuro-émotionnelle

Le traitement NET a souvent des résultats qui améliorent la vie des personnes qui souffrent de façon chronique de :

• maux de tête
• douleurs cervicales
• maux de dos
• douleurs corporelles généralisées
• douleurs chroniques
• traumatismes physiques
• dysfonctionnements non-pathologiques des organes
• problèmes digestifs
• déséquilibres hormonaux et endocriniens

Les bénéfices physiques précédents de NET sont possibles parce que, comme l’expérience clinique l’a montré, NET peut être d’une grande aide pour les problèmes psycho-émotionnels en raison de la capacité de NET à :

• accéder au subconscient et le « reprogrammer » pour produire une réponse conditionnée différente.
• aider à arrêter les comportements saboteurs
• d’aider à atténuer le syndrome de stress post-traumatique
• réduire l’anxiété
• réduire les phobies comme la phobie des araignées
• réduire les inquiétudes en corrigeant les déséquilibres neurologiques liés à la physiologie du stress non résolu.

Les patients rapportent souvent également les éléments suivants:

• une capacité accrue à réaliser les rêves et les désirs de leur vie
• capacité à identifier les croyances limitantes et à en comprendre les sources
• des relations plus épanouissantes avec la famille, les amis et les pairs.

La technique neuro-émotionnelle est la science

Grâce à ses bénéfices, la technique neuro-émotionnelle a très tôt été adoptée par un médecin universitaire, le Dr Daniel Monti, ce qui a permis la mise en place d’un programme scientifique de recherche spécifique à cette technique.

Les études ont notamment montré que (le lien vous amène à l’étude scientifique):

• Le NET permettait de réduire l’activation physiologique à un stimulus négatif et d’améliorer la connectivité entre le cervelet et l’amygdale.
• Le NET induit une réduction de l’activation des zones cérébrales émotionnelles associées avec les mémoires traumatiques.
• Le NET est aussi efficace que le stretching pour améliorer la souplesse générale
• Le NET réduit l’anxiété avant la compétition
• Le NET réduit la phobie aux araignées
• Le NET réduit la sensibilité des triggers points chez des patients souffrant de maux de nuque chroniques
• Le NET réduit les symptômes de stress post-traumatique chez les survivants du cancer